ThetaProfi.ru

Цель и задачи индивидуального (персонального) коучинга

Целью персонального коучинга является определение возможностей и внутренних резервов человека, позволяющее систематизировать его сознание, выявить истинные стремления и потребности, а также сформировать последовательность шагов, необходимых для решения поставленных задач. При этом, как правило, перемены в одной сфере жизнедеятельности человека в скором времени влекут за собой метаморфозы в других. Таким образом, индивидуальный коучинг стимулирует личностный рост и дает возможность значительно преуспеть в достижении успеха. Именно поэтому такая модель коучинга часто называется коучинг личной эффективности или лайф-коучинг.

Персональный коучинг позволяет решать широкий ряд задач, среди которых основными являются:

• определение целей человека и ранжирование их по степени значимости;
• моделирование и анализ перспектив человека в разных сферах жизни, формулирование важных выводов;
• выбор сферы профессиональной деятельности;
• выявление баланса между личной жизнью человека и работой;
• приобретение навыков борьбы с внешними преградами;
• претворение в жизнь уже имеющихся замыслов и реализация планов, построенных в процессе коучинга;
• преодоление негативных зависимостей и др.

Достоинства индивидуального коучинга

Среди основных достоинств персонального коучинга можно выделить:

• ориентированность на конкретного человека с его целями и задачами, тогда как общий тренинг предполагает усредненный подход;
• оперативность коуч-сессий, которые занимают от 30 до 60 минут. Это делает индивидуальный коучинг актуальным даже для очень занятых людей;
• возможность дистанционного формата коучинга;
• возможность рассмотрения и анализа реально существующих трудностей в абсолютно конфиденциальном порядке.

Сущность работы коучера

Обычно услугами персонального коучинга пользуются уже состоявшиеся люди, стремящиеся к дальнейшему росту. Коучинг используется ими как способ определения наиболее значимых целей, проектирования путей их достижения и эффективной реализации планов на практике.

Основной задачей персонального коучера является сосредоточение клиента на определенной цели и наставническое сопровождение в процессе ее достижения. Сущность его работы заключается в постановке таких вопросов перед клиентом, благодаря которым у него появляется возможность детально проанализировать свою проблему и постичь ее с разных сторон. Как правило, в силу различных причин человек не может собственными силами настолько тщательно и многогранно рассмотреть ситуацию, как в процессе индивидуального коучинга. Кроме того, коучер обеспечивает клиенту фитбэк, поддерживая в совершенствовании необходимых навыков. При этом нужно отметить, что руководит процессом достижения успеха и несет ответственность за результат сам заказчик, а коучер направляет и оказывает помощь.

Основные этапы взаимодействия коуч-специалиста и клиента

Укрупненно взаимоотношения между коучером и клиентом можно представить в виде трех основных этапов:

1. Обсуждение формата коучинга, графика сессий, ответственности каждой из сторон, условий оплаты. При этом заключается договор на оказание соответствующих услуг;

2. Непосредственное взаимодействие, которое подразумевает, как правило, от 8 до 10 встреч коучера и клиента. После каждой сессии можно подводить итоги в форме специального отчета;

3. Резюмирующая коуч-сессия, предполагающая оценку результатов:

• удалось ли достичь намеченных целей?;
• в какой мере достигнуты цели?
• какие факторы способствовали успеху?

Условия получения услуги: Коуч-сессия проводиться по скайпу
Продолжительность 60-90 минут
После оформления заказа на услугу, я с вами свяжусь в течении 24 часов и мы с вами обговариваем время и день коуч-сессии

Живите в гармонии! Будьте собой!

С Вами была Я- Елена Матвеева.

Если Вам нужна помощь — записывайтесь на сессии буду рада Вам помочь.