ПРАКТИКА- ОЧИЩАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ.
Необъяснимый страх, напряжение, беспокойство без причины периодически возникают у многих людей. Объяснением беспричинной тревоги может быть по многим причинам. Но чем больше и чаще это происходит с вами тем состояние ухудшается.
Это упражнение поможет вам войти в ресурсное состояние.
Делаем поворот головы вправо вдох, влево — выдох. Делаем до тех пор, пока беспокойство не пройдёт.
После этого сделать несколько движений головой влево — вправо без дыхания, с тем, чтобы разорвать все связи с этим конкретным моментом прошлого.
Благодаря этого упражнения вы быстро войдете в ресурсное состояние в котором вам всё будет нравится и всё устраивать, вы будете довольны жизнью.
Счастья вам, любви и волшебства, мои дорогие.
С Вами Елена Матвеева.
Если есть вопросы записывайтесь на консультацию: https://goo.gl/forms/EUwD4WRd1tGZVm543